Demandez à n'importe quel dirigeant si le bien-être au travail est important. La réponse sera oui, sans hésitation. Demandez-lui ensuite ce qu'il a mis en place concrètement pour l'améliorer. Là, …
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Je n’ai jamais vraiment cru à une frontière nette entre le travail et la vie personnelle. Peut-être parce que j’ai grandi avec une mère tenant un gîte. Par nature, son activité rendait la …
Continue Reading à proposBlurring : quand la frontière entre vie pro et perso disparaît →
Vous êtes chef d’entreprise et vous travaillez plus de 50 heures par semaine ? Vous avez l'impression de ne jamais pouvoir décrocher ? Si oui, vous n’êtes pas seul. D’après les études, les …
Vous avez une liste interminable dans la tête : les courses à faire, les rendez-vous médicaux des enfants, les factures à payer, le linge à laver et à ranger. Chaque jour, de nouvelles tâches viennent …
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Prendre du temps pour soi n’est pas un luxe, mais un devoir. Si vous voulez vivre une vie épanouissante et aider les autres du mieux possible, vous devez d’abord libérer du temps pour prendre soin de …
Continue Reading à proposComment prendre du temps pour soi ? (sans culpabiliser) →
Le stress au travail est en augmentation. D’après L’Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail 46% des salariés se sentent soumis à une forte pression au travail. Et le nombre de …