Améliorez vos performances mentales
Vous achetez régulièrement des livres que vous ne lisez jamais ? Ils s’empilent dans votre salon ou sur votre table de chevet et prennent la poussière ? Vous souffrez peut-être de …
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Est-ce que cette situation vous est familière ? Vous lisez quelque chose de captivant dont vous voulez absolument vous rappeler. Alors vous prenez des notes sur votre application ou sur une …
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Votre boîte mail est pleine à craquer ? Vous recevez des dizaines d’emails chaque jour et vous n'avez jamais le temps de tous les traiter ? Voici 6 conseils pour désencombrer votre boîte de …
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La vie est chaotique : Face à ce chaos, on cherche tous à maintenir l’ordre. On travaille jusqu’à tard le soir pour rester à jour sur nos tâches, on traite rapidement nos emails pour …
Une réunion qui s’éternise, une urgence client, votre enfant qui tombe malade… chaque jour apporte son lot de mauvaises surprises. Même en planifiant parfaitement vos journées, vous serez toujours …
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Est-ce que les situations suivantes vous sont familières ? Vous consommez beaucoup de contenus intéressants, mais vous ne savez pas comment les exploiter. Vos notes sont dispersées à travers …