Améliorez vos performances mentales
Si vous planifiez vos journées, vous savez à quel point il est difficile d’estimer la durée que vos tâches et projets prendront. Bien souvent, vous avez tendance à être trop optimiste. Vous …
Continue Reading à proposComment mieux planifier vos journées grâce au ratio de fudge ? →
Le timeboxing est une méthode de gestion du temps qui permet à la fois de prioriser, de travailler plus efficacement, de limiter les distractions et de surmonter la procrastination. Elle consiste à …
Continue Reading à proposTimeboxing : 4 conseils pour mieux planifier vos semaines →
Vous êtes débordé ? Vous passez votre temps à courir, mais vous avez l’impression de faire du surplace ? Si c’est le cas, il est temps d’optimiser votre gestion d’agenda. C’est le meilleur …
Continue Reading à proposGestion d’agenda : Comment mieux investir votre temps et votre énergie ? →
Dans son livre Essentialisme (aff), Greg McKeown nous rappelle que pour être efficace, serein et épanoui, on doit arrêter de vouloir toujours en faire plus et chercher à aller à l’essentiel. C’est ce …
Continue Reading à proposEssentialisme : L’art de faire moins, mais mieux →
Si vous avez tendance à remettre les choses au lendemain et que vous vous attardez parfois sur des détails sans importance c’est peut-être un signe que vous êtes sous l’influence de la loi de …
Continue Reading à proposLoi de Parkinson : Optimiser son temps, son espace et ses ressources →
On connait tous la procrastination qui est cette fâcheuse tendance à remettre les choses au lendemain. Et on sait tous en quoi cela pose problème. Ce que l’on sait moins en revanche, c’est …
Continue Reading à proposPrécrastination : Le problème de vouloir tout faire tout de suite →