Atteindre ses objectifs n’est pas simple. C’est même souvent frustrant.
Typiquement le processus ressemble un peu à ça :
- On se fixe un objectif précis
- On est gonflé à bloc et on se met à travailler dessus
- On rencontre les premières difficultés
- On essaye de persévérer
- On se démotive et on finit par abandonner
La plus grande difficulté quand on poursuit un objectif n’est pas tant de se fixer l’objectif. On sait tous que nos objectifs doivent être spécifiques. On la tous entendu, vu ou lu quelque part.
Ce qui est difficile c’est ce qui vient après, une fois que l’objectif est fixé. Quand on rencontre les premiers obstacles. Quand la motivation des débuts laisse place à la frustration. Quand on est déçu de nos résultats. Quand on n’avance pas aussi vite qu’on le voudrait. C’est dans ces moments là que l’on doit savoir quoi faire sans quoi on finit par abandonner.
Heureusement il existe une méthode qui permet non seulement de définir ses objectifs efficacement mais aussi de persévérer quand les choses deviennent difficiles.
Comment atteindre ses objectifs grâce aux plannings ?
Pour atteindre vos objectifs, vous devez apprendre à planifier vos journées. C’est la base. Si vous définissez des objectifs sans définir de planning, vous irez droit dans le mur, parce que :
- vous investirez votre temps sur des activités qui ne vous feront pas avancer
- vous laisserez les urgences et les imprévus prendre le dessus sur vos objectifs
- vous vous laisserez distraire par des choses qui vous écartent de vos objectifs
Vous devez donc impérativement apprendre à planifier vos journées efficacement.
Pour vous aider, j’ai préparé une présentation gratuite d’une heure dans laquelle vous découvrirez :
- 5 erreurs et fausses croyances qui vous empêchent de bien gérer votre temps aujourd’hui
- Qu’est-ce que la méthode du Planning Infaillible (et en quoi elle est différente des autres méthodes de gestion du temps)
- 7 étapes simples pour définir un planning que vous serez sûr de suivre
Pour y accéder, il vous suffit de renseigner votre email ci-dessous :
Le méthode pour atteindre ses objectifs
Quand on lit des livres ou des articles sur “comment atteindre ses objectifs”, on nous explique généralement que pour réussir, il faut définir des objectifs spécifiques et que l’on doit les visualiser régulièrement pour entretenir notre motivation.
C’est vrai. On doit effectivement avoir des objectifs précis et on doit entretenir notre motivation si on veut réussir. Néanmoins ce n’est pas suffisant.
Il faut s’assurer aussi que les actions que l’on mène chaque jour et les efforts que l’on fournit nous rapprochent efficacement de nos objectifs.
Alors comment s’assurer d’avancer chaque jour le plus efficacement possible vers nos objectifs ?
Grâce à la méthode suivante :
Pour que cette méthode fonctionne, il suffit de suivre les 3 étapes suivantes :
- Etape 1 : Définir des objectifs spécifiques
- Etape 2 : Définir des lag measures pour atteindre ses objectifs
- Etape 3 : Définir des lead measures pour atteindre nos lag measures
Voyons chaque étape en détail.
Etape 1 : Définir des objectifs spécifiques
Comme vous le savez probablement déjà, lorsque l’on se fixe un objectif, on doit s’assurer qu’il soit spécifique. Plus un objectif est spécifique, plus on peut orienter efficacement nos efforts et nos actions pour l’atteindre.
Une des méthodes les plus populaires pour se fixer des objectifs spécifiques est la méthode SMART. Cette méthode consiste à rendre nos objectifs Spécifiques, Mesurables, Ambitieux, Réalistes, Temporels.
Voici à quoi font référence ces termes :
- Spécifique : Nos objectifs doivent être clairs, précis et ne doivent pas être ambigus. Un objectif non spécifique serait par exemple : “Je veux m’améliorer en espagnol”. Qu’est-ce qu’on entend par améliorer ? Est-ce que ça signifie enrichir son vocabulaire ? Parler de façon plus fluide ? Ici on voit bien qu’il y a une multitude d’interprétations possible. C’est souvent signe que notre objectif n’est pas spécifique.
- Mesurable : Nos objectifs doivent être quantifiables ou qualifiables. On doit leur associer une valeur, un nombre, un niveau… quelque chose qui permet de déterminer si on se rapproche ou non de nos objectifs. “Apprendre plus de vocabulaire en espagnol” par exemple n’est pas un objectif mesurable. Au bout de combien de mots estimera t-on qu’on a atteint notre objectif ? On ne peut pas le savoir puisque l’objectif n’est pas mesurable.
- Ambitieux : Nos objectifs doivent être ambitieux, ils doivent nous inspirer et nous faire rêver. Ils doivent en valoir la peine sans quoi on aura du mal à trouver l’énergie et la motivation de travailler dessus.
- Réaliste : Si on veut atteindre nos objectifs, on doit être convaincu que l’on a une chance raisonnable de les atteindre. Si on prend un objectif irréaliste, on ne croira pas vraiment en nos capacités à l’accomplir et on ne se donnera pas à 100%.
- Temporel : Un objectif qui n’est pas temporel est un objectif sur lequel on procrastine. Il est crucial de définir une date butoir pour créer le sentiment d’urgence et se forcer à travailler.
Voici quelques exemples d’objectifs SMART :
- “D’ici la fin d’année je serai capable d’avoir une conversation d’au moins 15 min en espagnol.”
- “J’augmenterai mon profit de 35% le mois prochain grâce au produit Y.”
- “Je passerai 4h de moins sur mon ordinateur par semaine à partir de demain.”
Un autre point important à garder en tête lorsque l’on se fixe des objectifs est de ne pas en avoir trop. Quand on poursuit trop d’objectifs, on ralentit notre progression. Mieux vaut se concentrer sur 3 – 4 objectifs pour investir notre temps et nos efforts plus efficacement.
Lire aussi : Comment se fixer des objectifs SMART (+21 exemples concrets)
Etape 2 : Définir des lag measures pour atteindre ses objectifs
Une fois que l’on a défini nos objectifs SMART, on doit définir des lag measures.
Les lag measures sont des métriques qui nous permettent de mesurer notre progression vers nos objectifs. Ce sont généralement les choses qui nous préoccupent le plus :
Notre chiffre d’affaire, notre profit, le nombre de visiteurs sur notre site, le nombre de contrats signés, le nombre de kilos perdus… sont des lag measures.
Les lag measures nous donnent des informations sur nos performances passées. Ce sont des choses sur lesquelles on a plus aucun pouvoir.
Par exemple lorsque l’on regarde le revenu que l’on a généré ce mois ci, le chiffre que l’on voit inscrit est le résultat des efforts que l’on a fourni pendant le mois. C’est une réflection du passé et il n’y plus rien que l’on puisse faire pour influencer ce chiffre.
Voici quelques exemples de lag measures :
- Pour l’objectif “J’augmenterai mon profit de 35% le mois prochain grâce au produit Y” les lag measures peuvent être : votre profit, le nombre de contrats que vous signer
- Pour l’objectif “Nous diviserons par 3 le nombre d’accidents sur les chantier d’ici septembre” les lag measures peuvent être le nombre d’accidents survenues.
- Pour l’objectif “Je multiplierai par 5 le trafic sur mon site d’ici la fin d’année” le lag measure peut être le trafic.
Lire aussi : Atteindre ses objectifs avec les 4 disciplines de l’exécution
Etape 3 : Définir des lead measures pour atteindre nos lag measures
Les lag measures indiquent si vous avez atteint votre objectif, les lead measures elles indiquent vos probabilités de l’atteindre.
Les leads measures sont les choses que l’on contrôle directement. Ce sont toutes les actions que l’on entreprend pour atteindre nos objectifs.
Si par exemple notre objectif est d’augmenter notre CA de 35% d’ici la fin d’année, nos lead measures peuvent être le nombre de prospects que l’on contacte par email ou le nombre de clients que l’on appelle pour leur vendre nos produits.
Ce sont toutes ces choses que l’on peut directement influencer et qui prédisent le succès que l’on aura.
Pour atteindre nos objectifs, on doit sans cesse optimiser nos lead measures parce que ce sont elles qui produisent nos résultats.
On a souvent tendance à se concentrer sur nos objectifs alors qu’en réalité on devrait plutôt se concentrer sur nos lead measures.
Plutôt que de se concentrer sur le volume de trafic de notre site, on devrait plutôt se concentrer sur la qualité des articles que l’on écrit et sur les façons de les distribuer auprès des bonnes cibles.
Plutôt que de regarder sans cesse le CA que l’on génère, on devrait plutôt chercher à trouver des moyens innovants d’obtenir de nouveaux prospects et travailler la façon dont on les approche.
Plutôt que de rester les yeux fixés sur la balance pour voir si on a perdu du poids, on devrait plutôt se concentrer sur le nombre de kilomètres que l’on court, le nombre de répétitions que l’on fait à la salle de sport et le nombre de repas sains que l’on prépare.
Parce que si on optimise sans cesse nos leads measures, nos lag measures et nos objectifs suiveront d’eux mêmes.
Comment atteindre ses objectifs : l’exemple concret
Prenons un exemple concret pour mieux comprendre comment la méthode fonctionne.
En début d’année je voulais perdre du poids, j’ai donc suivi chaque étape.
Etape 1 : Définir des objectifs spécifiques :
J’ai défini mon objectif SMART : “D’ici 3 mois je perdrai 5 kg”
Etape 2 : Définir des lag measures pour atteindre ses objectifs
J’ai déterminé que mon lag measure serait mon poids.
Etape 3 : Définir des lead measures
Pour les lag measures j’ai décidé de choisir :
- le nombre de kilomètres parcourus en courant
- ma vitesse moyenne
- le nombre de repas pauvres en glucides préparés
Après avoir suivi ces 3 étapes, je me suis seulement concentré sur ce que je controlais à 100% : mes leads measures.
Pas une seule fois je ne me suis pas pesé. D’ailleurs je n’avais même pas de balance.
Tous les jours je cherchais à optimiser mes lead measures d’1%.
Au début j’ai commencé par courir sans équipement. J’avais seulement mes clés dans la poche qui bougeaient sans cesse quand je courais, pas très agréable…
J’ai donc décidé d’acheter un brassard de sport pour y mettre mon téléphone et mes clés, c’était déjà plus agréable pour courir (+1% d’amélioration).
La séance d’après j’ai créé une playlist motivante pour courir (+1% d’amélioration)
Puis j’ai téléchargé l’application Runtastic pour tracker la distance parcourue, la vitesse, le parcours… (+1% d’amélioration)
Chaque semaine j’ajoutais 500 m de plus à mon parcours (+1% d’amélioration)
Un week-end j’ai fait des recherches sur tous les plats pauvres en glucides que je pouvais me préparer rapidement. J’ai listé ces plats dans mon Evernote pour les retrouver facilement (+1% d’amélioration)
J’ai optimisé mes placards et mon frigo pour mettre en avant tous les aliments pauvres en glucides. Par exemple au lieu de mettre les fruits et légumes dans le bac du frigo là où on les oublie généralement, je les mettais à l’étage pour qu’il me saute aux yeux en ouvrant mon frigo (+1% d’amélioration)
Chaque jour, je trouvais de nouveaux moyens d’améliorer un peu plus mes performances et mon alimentation. Je me donnais constamment de nouveaux challenges pour me motiver. Et comme j’optimisais sans cesse mes lead measures, je perdais automatiquement des kilos.
A l’issue des 3 mois, j’ai fini par acheté une balance pour savoir exactement combien j’avais perdu. Résultat ? 7kg en moins. J’avais dépassé mon objectif.
Si j’avais suivi les conseils traditionnels, j’aurais probablement échoué.
Dès le début j’aurais acheté une balance pour me peser régulièrement. Chaque semaine je serais monté dessus et j’aurais naturellement constaté que ma progression était lente. Au bout d’un temps j’aurais été frustré et j’aurais probablement fini par abandonné.
L’avantage du système que je vous ai expliqué dans cet article c’est qu’il nous garde motivé.
Tous les jours quand je me levais, il n’était pas question de monter sur une balance et d’espérer miraculeusement que j’avais perdu 5kg. Tous les jours je cherchais à optimiser le processus pour atteindre mon objectif.
Et j’avais transformé ça en jeu. Je me donnais continuellement des mini-challenges.
- “Qu’est-ce que je peux améliorer aujourd’hui ?”
- “Est-ce que je peux courir plus vite ?”
- “Est-ce que je peux courir plus longtemps ?”
- “Quel nouveau plat pauvre en glucides je peux trouver ?”
Et chaque mini-victoire me poussait à continuer et à me challenger. Un peu comme un jeu où on débloque des bonus et des médailles à mesure que l’on avance.
Et c’est ça le vrai secret.
Pour atteindre un objectif, il ne faut pas se concentrer sur l’objectif en lui même. Il faut tomber amoureux du processus pour y arriver.
On doit prendre plaisir à poursuivre nos objectifs. On doit se challenger tous les jours un peu plus et obtenir des mini-victoires. On doit se concentrer sur des métriques que l’on contrôle directement. Et on atteindra nos objectifs sans même s’en rendre compte.
Lire aussi : Voilà ce qu’il se passe quand vous persistez
Conclusion
Pour conclure la meilleure façon d’atteindre nos objectifs est d’optimiser sans cesse nos leads measures.
Les objectifs sont importants et ils doivent être spécifiques mais une fois qu’on les connaît, on doit concentrer toute notre énergie et notre temps sur le processus pour les atteindre. Parce que si on se concentre sans cesse sur le processus et qu’on optimise nos lead measures en permanence, non seulement nos objectifs seront atteints mais ils seront souvent dépassés.
Pour aller plus loin, regardez la présentation du Planning Infaillible. Vous découvrirez :
- 5 erreurs et fausses croyances qui vous empêchent de bien gérer votre temps aujourd’hui
- Qu’est-ce que la méthode du Planning Infaillible (et en quoi elle est différente des autres méthodes de gestion du temps)
- 7 étapes simples pour définir un planning que vous serez sûr de suivre