Avalez un crapaud vivant dès le matin et rien ne vous arrivera de pire le reste de la journée. Mark Twain Dans son livre, Avalez le crapaud (aff), Brian Tracy explique que pour rendre nos journées …
Continue Reading à proposAvalez le crapaud : Comment (enfin) en finir avec la procrastination ? →
Après 20 ans de recherches, Gabriele Oettingen, une psychologue allemande renommée, a découvert une idée contre-intuitive à propos des objectifs : Les difficultés que l’on rencontre en …
Continue Reading à proposMéthode WOOP : 4 étapes pour atteindre vos objectifs (selon la science) →
Quel que soit votre niveau d’expertise ou vos années d’expérience, vous n’êtes jamais à l’abri de faire des erreurs ou d’oublier quelque chose. Il suffit que vous soyez un peu fatigué, distrait ou …
Continue Reading à proposChecklist : 4 étapes pour créer des listes de contrôle utiles →
Dans son livre Essentialisme (aff), Greg McKeown nous rappelle que pour être efficace, serein et épanoui, on doit arrêter de vouloir toujours en faire plus et chercher à aller à l’essentiel. C’est ce …
Continue Reading à proposEssentialisme : L’art de faire moins, mais mieux →
Tout au long de notre vie, on nous rappelle qu’il faut se fixer des objectifs. Quand on est enfant, on nous demande ce que l’on veut faire quand on sera plus grand. Quand on est adulte, on nous …
Continue Reading à proposPourquoi se fixer des objectifs à court, moyen et long terme ? →
Le télétravail est apparu dans les années 1950 aux États-Unis suite aux travaux de Norbert Wiener, mathématicien américain et père de la cybernétique. Dans un de ses ouvrages, il mentionne le cas …
Continue Reading à proposTélétravail : 8 conseils pour rester productif et concentré →