La vie est chaotique : Face à ce chaos, on cherche tous à maintenir l’ordre. On travaille jusqu’à tard le soir pour rester à jour sur nos tâches, on traite rapidement nos emails pour …
Comment déléguer vos tâches et libérer du temps ?
The Rock me fascine. Depuis 2001, l’acteur joue dans au moins un blockbuster chaque année. À côté de ça, il dirige son propre studio de production, Seven Bucks, et gère plusieurs entreprises comme …
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Le secret pour réduire votre charge de travail rapidement
La plupart des gens débordés veulent apprendre à mieux s’organiser. Parce qu'ils pensent qu’en optimisant leur organisation, ils réussiront à mieux gérer leur charge de travail. Alors ils adoptent de …
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5 étapes pour reprendre le contrôle sur vos journées
Il y a quelques mois, un chef d’entreprise débordé m’a contacté parce qu’il faisait face à un dilemme. Il voulait apprendre à mieux s’organiser, mais il ne trouvait jamais le temps de le faire. À …
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Implémentation d’intention : Une technique peu connue pour doubler vos chances de réussite
Tout le monde a des objectifs, mais seule une minorité de personnes les atteint. Le plus surprenant ? Celles qui y parviennent ne sont pas forcément plus motivées, plus disciplinées ou plus …
Qu’est-ce que le sentiment d’auto-efficacité ? (+3 approches pour le développer)
Le sentiment d’auto-efficacité a été théorisé par le psychologue Albert Bandura. Il fait référence aux croyances d’une personne sur sa capacité à atteindre ses objectifs et à faire face à différentes …